Avoir ~sowaka's blog

Avoir ~年齢を重ねるごとに輝く:40代に突入してようやく自分を受け入れ、生まれ変わりました

2020-01-01から1年間の記事一覧

待ちに待った「愛していると言ってくれ」の再放送

電子ピアノを手放そうと最初は自分でリサイクルショップへ持って行こうと思ったけど、その前にネットで査定をお願いすることに。 そしてピースを爪切りに連れて行きたくて、でも不信感しかない男性の先生は嫌だから女性の先生にお願いしたくて病院に電話した…

理不尽なことを言われてもキレなかった理由

過ぎてみればあっという間の1週間。月曜日は思いがけないふたりから立て続けに連絡がきてびっくり。もう無いと思ってたのに。それに私の携帯は普段全く機能していないのに、連絡が来る時は重なるのが不思議。 ひとりは前の会社の爽やかEさん。辞めてから1年…

名言の数々と新しい気づきとうれしいお知らせ

この週末はジムに行けないからゆっくり本を読もうと思ってたけど、なぜかどハマりしてるダウンタウンなうの本音ではしご酒をYouTubeで見まくってる。 他にもダウンタウンの番組は色々あるのにどうしてこんなにハマったんだろうって不思議に思いながら見てた…

ものすごく救われた先輩からのメッセージ

休み明け初日から隣で暑い暑いと分かりきったことをいちいち口にする上に無駄な忙しいアピールをされてイライラMAX。ウザすぎる。でもこんなにイライラしてるのは自分だけのような気がして、周りの男性陣と比べて自分の小ささに落ち込んだ。 さらに外の異常…

好きなものだけに没頭することができた連休もあっという間に最終日

ついに連休最終日。たくさん面白い本を読んで勉強になったし、毎日のように洗濯できてスッキリしたし、簡単でおいしい料理のレパートリーが増えたし、運動嫌いなのにハードなヨガのレッスンが楽しくて気持ちよく汗をかけたし、毎日ジムであまり混んでない大…

無事に行けたお墓参りと生まれ故郷の神社

今日は39度予想だったから朝早めに用事を済ませることに。その前にまた簡単冷やし中華で朝ごはん。ツナとトマトも追加したらかなりのボリュームで大満足。 すでにかなり暑かったけどまずはお墓参りへ。誰かいたから、この連休中唯一LINEをくれた人へ返信をし…

思わず2度見した予想気温と火を使わずにできた冷やし中華

天気予報をチェックしてたら目に飛び込んできた予想気温に絶句。休みでよかった。 出かける気も失せる連休中毎朝食べてるバニラアイス。爽は濃いコーヒーをかけてアフォガート風に、MOWは溶かして大好きなソフトクリーム風に。これも山本ゆりさんのレシピ(と…

ご褒美スープカレーと簡単唐揚げ

着々と休みが終わりに近づいている。仕方ないけど、残り4日もゆっくり本を読みながら過ごそう。ちなみに昨日読んだ本はすごく分かりやすくて勉強になった。やっぱり読書は楽しい。 今日の朝ごはんは、ハマってるサバ缶と塩こんぶだけの簡単炊き込みご飯と昨…

焦げそうな暑さとイマイチだったヨガのレッスン

昨日はジムのお風呂から帰ってすぐに晩酌しちゃったから、今朝起きてすぐにゴミ捨てへ。すでに明るくなりつつあったけど、少しずつ日が短くなってる気がする。もう8月も半ばだし。 とはいえ危険な暑さで、自粛生活ではなくてもジム以外の外出はしたくなくな…

おいしすぎて感動した塩麻婆豆腐とベーコンエピ

昨日は初めてのヨガレッスンへ。初心者向けだからか年齢層高めだしうるさかった。オンライン予約ができないことをスタッフさんに相談してみたら月8レッスンしか予約できないと聞いて、この連休中の初心者向けレッスンをキャンセルして代わりに少しハードなレ…

最高のひとり時間 ~ヨガとお風呂と簡単うちごはん

昨日は初めてのスタジオレッスンに参加。ちょっとハードなヨガだったけど思いのほか楽しかったし、その後大きなお風呂にゆっくり浸かって帰って、YouTubeでひたすらダウンタウンのトークを見て笑って終わった。幸せすぎる。 今日は頂き物のそうめんと山本ゆ…

あっという間に9連休突入 ~自分を大切にするということ

外も中もピカピカになって愛車が戻ってきてくれた。ディーラーだったら10万も高い上にこんなにキレイにしてもらえなかったと思う。ステキなクルマ屋さんに出会えてよかった。相談してよかった。本当にありがとう。 仕事では昨日、相変わらず忙しいアピールに…

2週間ぶりのヨガと急遽会うことになった妹と話してスッキリ

今日は昨日買った大好きなナスが1本残ってたから気になってた山本ゆりさんのレシピを試したらやっぱりおいしすぎた。本当にありがたい。そしてやっぱり写真がひどすぎる。ごめんなさい。 そして2週間ぶりのモーニングヨガへ。人の多さにびっくりしたけどやっ…

すべてのことには意味がある ~色々あった7月終了& 梅雨明け

月曜日から3日間の電車通勤。月曜日の帰りは家が近い子に送ってもらった。今まで自分からそんなことお願いするなんて考えられなかったのに。人に頼るということが少しずつできるようになってきた。もちろん相手によるけど。 火曜日はその子が仕事終わるのが…

全てうまくいっている ~今まで出会った全ての人に感謝

昨日ずっと連絡しようか迷ってた人から久しぶりにLINEがきてびっくり。やり取りするうちに、改めて前の会社を辞めたのは正解だったし最高のタイミングだったと実感。今の状況では絶対にやっていけない。 でもあの経験は間違いなく私にとって必要なことだった…

13年間ありがとう ~ついに力尽きた愛用の電子レンジ

今日も1日引きこもり。英語の勉強をしながらレンチン料理をしながら食パンも焼いたらあっという間にこんな時間。 久しぶりにミートソースを作ることにして、冷凍してたひき肉を解凍して使おうとしたらバラ肉が混ざってたから、急遽肉うどんも作ることに。 前…

人に頼るということ ~色んな人の優しさが心に染みた2日間

久しぶりにものすごく落ち込んだ昨日、保険会社からは一切説明がなかったのに、車の修理に保険が使えないと教えてくれた保険会社提携工場の担当者さんから修理費用約30万円と言われたのがあまりにもショックで、余計な心配をかけたくなくて連絡を控えていた…

たくさんの優しさに涙 ~4連休初日の大幅な予定変更

Twitterで21日からはいつもと違うことはしない方がいいというのをみて気にはなっていたけど、まさかこんなことになるとは… ずっと前から今日は大阪に行くことに決めていた。大好きな大阪で大好きな人たちと久しぶりに会えるのを楽しみにしていたし、昨日は楽…

2年前にタイムスリップ ~何度も何度も聴いた「初恋」

今日は久しぶりに熟睡できたのか目覚めスッキリ。しかも珍しく日曜日に晴れたから張り切って掃除と洗濯をしてさらにスッキリ。そしてモーニングヨガで心身もスッキリ。 なんだかこんなにいい気分の日曜日はすごく久しぶりな気がする。天気のおかげもあるけど…

楽しい…!!無理せず自分らしくいられる時間

予想外の展開に心がついていかず、考えすぎて寝れなくなって今週はずっと寝不足。そんな時に限ってイライラすることが重なって、昨日の夜の予定に支障が出ないか心配になった。 相変わらずウザすぎる隣りの方。私は他の人の邪魔しないように別のプリンターを…

思いのほか没頭しているお金の勉強Part2

今日は久しぶりにお日様が顔を出してくれて部屋が明るくなってうれしかった。ずっとだるかったのはやっぱりお日様に当たってなかったからだな。そりゃ夜勤だけでもしんどいのに攻撃を受け続けたら病むに決まってる。 今日は朝ヨガに行ったことをいいことにア…

あっという間の1週間と久しぶりの親友とのランチ

毎日思うことはあるけど、攻撃を受けることなく仕事を色々任せてもらえることは本当にありがたい。そもそもこのご時世に仕事があることに感謝しないといけないと思う。 でもやっぱり分かち合える人がいないから溜まってきて、極度のひとり好きの私が久しぶり…

久しぶりのショートカットと初めてのパーソナルトレーニングでスッキリ

いつも新米美容師の妹の家に行く時はお墓参りしてから行くのに、昨日は朝からずっと雨。お母さん、ごめん。また行くからね。 今回は暑いし気分を変えたくて久しぶりのショートカットに。カットが始まった時はちょっと不安になったけど、終わってみれば大成功…

自分に自信を持つということ ~楽しい時間をありがとうございます

月末はそこまで遅くならなかったけど、木曜日は残業した上にいつもなら寝てる21時半過ぎまで約3時間、止まらない先輩のお話を聞くことに。分かち合えることもあったし、うれしいことたくさん言ってもらえたからいいんだけど。 そして同じ日が最後だった男の…

転職活動とお金の勉強 ~知らないことが多くて目からウロコ

金曜日の夜に飲み会があるといつも以上に休みが短く感じる… あっという間にこんな時間。そしてもう6月も終わっちゃう。来月は楽しみがあるからいいけど。 今日はピースの大好きなおやつを探しに初めてのペットショップへ。すごく分かりにくい場所にあるのに…

あと4日 ~素敵なご縁といい経験をさせてもらえたことに感謝

浮かれ気分も少し落ち着いて気づけばあと4日でお世話になった子とお別れ。半年ちょっとだけだったけど、色々助けてもらっただけじゃなくて楽しませてもらったことに心から感謝。本当に勉強になった。 昨日はこっそり送別会。職場の集まりは疲れるだけだから…

予想外の展開 ~ユニクロでフレンチスリーブTゲット

今週から気分を変えるために指輪をして行こうと思いきや、太ったからか浮腫んでいるからかくい込んじゃって諦めた。 でも、指輪無しでもうまく気持ちを切り替えられて穏やかに過ごすことができている。偶然出会った素晴らしい本にすごく助けられた。 罪悪感…

父の日に読んだ本でまさかの大号泣 ~自分をゆるすということ

金曜日から自信がないモードに突入して、そういう時もあると思いながらも早くこのモヤモヤから脱出したくて、昨日買った本を読んでみた。 結果はまさかの大号泣。まるで自分がカウンセリングを受けているかのような感覚だった。こんなこと初めて。本当に買っ…

自分を許す ~トレーナーさんの無料カウンセリングと本

今日は一粒万倍日と天赦日と神吉日が重なった日ということで、昨日のモヤモヤを引きずってる私は迷わず氏神様へ。風が気持ちよくて、揺れる緑に癒された。 その後はジムでトレーナーさんの無料カウンセリングを受けた。今まで色々なところ行ったけど、こんな…

学びなおす ~2020年下半期占い(みずがめ座)

今日は久しぶりに落ち込んだ。本当に自分が嫌になっちゃった。気にしなければいいだけなんだけど、裏運気のせいか自信のなさが悪い方に出ちゃった。ま、こんな日もあるさ。気にしない、気にしない。他人は自分の思い通りには動かないんだから。 今は派遣とい…